Voimaa ja liikkuvuutta mielelle ja keholle!

Kaipaatko tukea liikunnan aloittamiseen, motivaatiopulaan tai ravintoasioihin? Olen Anne, Personal Trainer, psyykkinen valmentaja ja pilatesohjaaja. Valmentaja Sinulle palvelut ja ohjatut tunnit ovat suunnattu naisille Hyvinkään alueella, myös etämahdollisuus. Tehdään liikkumisesta kivaa yhdessä!

Ohjattujen treenien lukujärjestys 2.jaksolle ajalle

19.10. - 20.12.2026 (vko 42 ei treenejä!)

Voimaa naisiin +60 tunnit klo 10-11 keskiviikkoisin ja torstaisin. Voimaa naisiin tunteja ma, ti ja ke iltaisin klo 17.15 ja 18.30. Torstaisin klo 18.30 Lempeä Pilates.

Varaa tunti

HINNASTO

19.10.-20.12.2026 (9 krt) hinta 126 €
Sarjakortti irtotunneille:
5x = 75 €
10× 140 €
*käytettävä 30.5.2027 mennessä lukujärjestyksen tai kuukausittaisilla irtaritunneilla.

Syksyn 2026 IRTOTUNNIT:

su 20.9., su 4.10., su 1.11. ja su 13.12.

ma 21.12. & ti 22.12. sekä

ma 28.12., ti 29.12. & ke 30.12.2026

Katso tunnit ja varaa paikkasi: www.nettiaika.fi/valmentajasinulle

Maksu paikan päällä korttimaksulla, laskulla tai liikuntaetuuksilla. Irtotunneille voivat osallistua kaikki halukkaat. Voit ilmoittautua tunnille varausjärjestelmän kautta tai suoraan 040 7155269 /Anne.

*****

Peruutukset viimeistään 4 h ennen tunnin alkua. Muutoin joudun veloittamaan tunnin varauksen mukaan.

Mikäli kiinnostuit valmennuksista, ota rohkeasti yhteyttä

040 7175269 / Anne tai anne@valmentajasinulle.fi ja jutellaan lisää!

Lue lisää ohjatuista valmennuksista

YKSILÖVALMENNUS PERSONAL TRAINERIN KANSSA

Nainen istuu jumppapuun päällä kuntosalissa, taustalla fitnessvälineitä ja ikkunoita.

OHJATUT PIENRYHMÄVALMENNUKSET

Kuvassa on käsipaino ja vastushorjoni paikallaan puulaatikossa salitreenissä.

PSYYKKINEN VALMENNUS AIKUISELLE TAI NUORELLE

Valokuva, jossa on lyhty, jossa on vaaleanpunaisia kukkia, suuri vaaleanpunainen kukka, harmaa pöytä, ruudukkoalusta, vaalea kannettava tietokone, pinkki muistikirja ja musta kynä

ENERGIATESTI

Kuva salikämpästä, jossa on sähköinen verenpainemitta, mittanauha, MacBook, ja vasta-alkajalle suunnattu opas.

RAVINTOVALMENNUS

Kas vistaat pizza tarjoillaan leikattuna, päällä on tomaatteja, tuoretta yrttiä ja kermaisen näköistä täytettä.

Ota yhteyttä ja aloitetaan sinun matkasi!

Jätä yhteystietosi ja toiveesi lomakkeelle niin olen sinuun yhteydessä!

p.s. Samalla hyväksyt, että saan lähettää sinulle silloin tällöin uutiskirjeen palveluistani.

OLEN ANNE

Valmentaja Sinulle perustaja, ratkaisukeskeinen psyykkinen valmentaja, Personal Trainer Hyvinkäällä, innostuva hetkistä nauttija, hikitreeenejä ja tennistä rakastava, omiin unelmiin matkaava pienyrittäjä, kasvatusalan ammattilainen, läsnäoleva ja helposti lähestyttävä kuuntelija ja kahden pojan äiti.

Lisää minusta

Psyykkinen valmennus naisille Hyvinkäällä